「それ、今、必要？」と言われて気づいたこと
健康に関わる仕事をしていると、つい「健康は大事です」という前提で話をしてしまうことがあります。でも、ある時ふと思ったんです。それって、相手にとって本当に“今"優先順位が高いことなのだろうか？と。 私たち保健師や看護職、健 […]
小さな行動が未来を変える
ゴールデンウィークが終わりましたね。今年はどんな連休でしたか？旅行に行った方、家族サービスで忙しかった方、家でゆっくりできた方、逆に仕事だった方もいるかもしれません。 そしてこの時期、意外と多いのが、「休んだはずなのに、 […]
身近な人に自分が何をしているのか伝えよう！
今日は「集客」をテーマにお届けします。 ■「まずSNSやらないと！」と思っていませんか？起業や発信を始めたとき、多くの人が最初に思うのが「Instagramやらなきゃ」「YouTubeやった方がいいのかな」ということです […]
走り続ける人ほど、休み上手であれ ！
もうすぐゴールデンウィークですね。街には少しずつ「連休モード」の空気が流れ始めています。けれど、起業している人、これから起業を目指している人ほど、こんなふうに感じていませんか？「休んでいる場合じゃない」「連休中こそ差がつ […]
その「憧れ」、実現するための準備していますか？
今日は少しだけ、昔の話をさせてください。私は子どもの頃、「歌手になりたい」と本気で思っていました。テレビに出ている人たちを見て、「私もあそこに立ちたい」と、ただ純粋に憧れていたんです。そしてある日、オーディションを受けに […]
これからの保健師活動ー「地域」と「職場」をつなぐ存在へ
『これからの保健師活動ー「地域」と「職場」をつなぐ存在へ 』保健師という仕事の『原点』と、これから広がる大きな可能性についてお話ししたいと思います。 保健師の活動の原点は、地域保健だと思っています。私自身が24年間の公衆 […]
棚卸しーしっかり自分に向き合おう
起業を考えたときに多くの方が取り組む「自分自身の棚卸し」についてお話しします。起業しようと思うと、まず考えるのは「自分の強みは何か？」「何ができるか？」「何をやりたいか？」というプラスの部分ではないでしょうか。もちろんこ […]
小規模事業所持続化補助金を活用しよう！
起業して最初にぶつかる壁は、「いいサービスなのに、知られていない」どんなに想いがあっても、どんなに専門性が高くても、『存在』を知られなければ、仕事にはつながりません。だからこそ、起業初期は・ホームページ・チラシ・SNS広 […]
他の資格もあったほうがいいですか？
「開業したいと思っているんですが… やっぱり、他の資格も取ったほうがいいでしょうか？」これは、本当によくいただく質問です。 結論からお伝えすると、あなたがやりたいことに、どうしても他の資格が必要な場合（ケアプランを立てる […]
確定申告は「ゴール」ではなく「振り返りのスタート」
確定申告を提出すると、「やっと終わった…」という気持ちになります。1年分の領収書を整理し、帳簿をまとめて、税金の計算をする。なかなかのエネルギーが必要です。でも、本当は確定申告はゴールではなく、1年間の経営を振り返る大切 […]
今日できる一歩は何だろう？
「自分が何のために起業するのか」そのビジョンが見えてくると、気持ちはとても高まります。そして多くの方が、次の段階でこんなふうに考え始めます。「もっと勉強してから…」「ちゃんと準備してから…」「完璧な形ができてから…」でも […]
あなたのビジョンは何ですか？
いきなりですが、あなたのビジョンは何ですか？あなたが起業する理由は何でしょうか？ 起業を考え始めると、まず気になるのは、・どうやって営業するか・いくらで売るか・毎月いくらあれば生活できるかそんな「現実的な数字」の話ではな […]
売上ゼロでも開業届を出そう！
いよいよ確定申告の季節ですね。開業を目指す保健師さん、あるいは開業したばかりの方から、毎年のように聞く言葉があります。「まだ売上がほとんどないので、開業届は出せませんよね？」実はこれ、とても多い誤解です。 今日は「売上ゼ […]
人生のターニングポイント
人生を振り返ったときに「あれが転機だった」と気づく瞬間があります。私にとってのターニングポイントは、働きざかりの時期にメンタル不調で休職したことでした。 まさか自分が・・・自分の心が折れてしまうとは、みじんも思っていませ […]
私が研修講師で起業した理由
今日は私が研修講師として起業した理由をお伝えしようと思います。ひとことで言うと、人前で話すことが好きだし、得意だから。 子どもの頃はですね・・・歌手とかタレントとか、芸能界に憧れていました。だから、オーディションとか受け […]
完璧な準備完了は一生来ない！
「もう少し準備が整ってから」「経験を積んでから」「自信がついてから」「◯◯の資格を取ってから」開業を考えたとき、多くの保健師さんが口にする言葉です。真面目で、責任感があってこその言葉だと思います。 でも、正直に言うと—— […]
ストレスチェック 次の一手は？
年が明けてから、ストレスチェック関連の仕事が、目白押しになっています。 実施の手配、結果の取りまとめ、集団分析の報告書作成……。ここまでは、もう多くの事業所で「当たり前」になりました。 しかし、現場でよく聞くのは、こんな […]
失敗しない確定申告の準備
お正月気分も少しずつ抜けて、気づけば 年度末まであとわずか ですね。開業して初めて迎える年度末。この時期に多いのが、こんな声です。「確定申告、何から手をつければいいかわからない…」「レシートはあるけど、まとめていない」「 […]
ホームページ、名刺代わりで終わっていませんか？
開業保健師さんからよく聞く「ホームページの悩み」についてお話しします。 「とりあえずホームページは作りました」 そう言われる方は、とても多いです。・資格も・経歴も・サービス内容もちゃんと載せている。 そして、更に・・・こ […]
今年はどんな自分でありたいか？
「一年の計は元旦にあり」この言葉を聞くと、・目標を立てなければ・計画を決めなければと、少し身構えてしまう方もいるかもしれません。 でも私は、この言葉を「今年、どんな自分でありたいかを確認する日」と捉えています。 今年の抱 […]