ターニングポイント
人生のターニングポイント

人生を振り返ったときに「あれが転機だった」と気づく瞬間があります。私にとってのターニングポイントは、働きざかりの時期にメンタル不調で休職したことでした。 まさか自分が・・・自分の心が折れてしまうとは、みじんも思っていませ […]

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講師活動
私が研修講師で起業した理由

今日は私が研修講師として起業した理由をお伝えしようと思います。ひとことで言うと、人前で話すことが好きだし、得意だから。 子どもの頃はですね・・・歌手とかタレントとか、芸能界に憧れていました。だから、オーディションとか受け […]

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起業準備
完璧な準備完了は一生来ない!

「もう少し準備が整ってから」「経験を積んでから」「自信がついてから」「◯◯の資格を取ってから」開業を考えたとき、多くの保健師さんが口にする言葉です。真面目で、責任感があってこその言葉だと思います。 でも、正直に言うと—— […]

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ストレスチェック
ストレスチェック 次の一手は?

年が明けてから、ストレスチェック関連の仕事が、目白押しになっています。 実施の手配、結果の取りまとめ、集団分析の報告書作成……。ここまでは、もう多くの事業所で「当たり前」になりました。 しかし、現場でよく聞くのは、こんな […]

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確定申告
失敗しない確定申告の準備

お正月気分も少しずつ抜けて、気づけば 年度末まであとわずか ですね。開業して初めて迎える年度末。この時期に多いのが、こんな声です。「確定申告、何から手をつければいいかわからない…」「レシートはあるけど、まとめていない」「 […]

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営業
ホームページ、名刺代わりで終わっていませんか?

開業保健師さんからよく聞く「ホームページの悩み」についてお話しします。 「とりあえずホームページは作りました」 そう言われる方は、とても多いです。・資格も・経歴も・サービス内容もちゃんと載せている。 そして、更に・・・こ […]

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抱負
今年はどんな自分でありたいか?

「一年の計は元旦にあり」この言葉を聞くと、・目標を立てなければ・計画を決めなければと、少し身構えてしまう方もいるかもしれません。 でも私は、この言葉を「今年、どんな自分でありたいかを確認する日」と捉えています。 今年の抱 […]

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起業準備
心と身体が喜ぶ働き方をデザインしよう!

私たちは、「どこに所属するか」・「どんな勤務形態か」を、ある程度“決まった選択肢"の中から選んできました。 でも、開業して気づいたのは、働き方は自分で組み立てられることです。 ・週に何日働くのか・どんな人を支援したいのか […]

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地域保健
「私にもできた! まちの保健室」の実践報告

今日は、「私にもできた! まちの保健室」の実践報告です。12月14日、石川県で開催された日本公衆衛生看護学会で開業保健師協会主催でワークショップを持ちました。テーマは『私にもできた! まちの保健室』実際に「まちの保健室」 […]

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地域保健
私にもできた! まちの保健室

日々の仕事に追われていると、なかなか勉強する時間を取るのは難しいですよね。私は、できるだけ保健師関連の学会には参加するようにしています。 今日・明日の2日間、石川県で日本公衆衛生看護学会が開催されています。 参考 ⇒ h […]

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起業支援
想いを形に、そして仕事に!

11月から始まった ゼロイチクラブとイチカラクラブ開講から約1カ月が経ちました。今までは、健康教育の講師になりたい方を対象にした「健康教育達人塾」をしてきましたが、講師以外のことで開業したいという方の声を取り入れた形でひ […]

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値付け
どうしてますか? 自分の値付け

開業したばかりの頃、いちばん悩んだのが「値付け」でした。高くして断られたらどうしよう?経験の浅さを指摘されたらどうしよう?そんな不安が先に立ち、最初に作った価格表は、今思えば“ほぼボランティア" 面談2,000円研修1時 […]

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商品・サービス
売りたいものと売れるもの

私たち専門家が起業しようとする時、自分の思い入れが深いものや得意なものを商品にしたいと思います。それは自然なことですし、間違ってはいないのですが、自分の思いにこだわり過ぎて、相手が求めているのもをちゃんと見極めずに売ろう […]

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起業準備
開業は試行錯誤のくりかえし

開業の相談を伺っていて感じることは「無理なく、無駄なく、失敗もなく、 スルッと成功するためにどうすればいいですか?」と思っている方が多いのかな・・・という印象です。 そんな方法があるなら、私が知りたい(笑) 先に言っとき […]

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起業準備
1に商品、2に覚悟

今日は、ちょっと厳しいことをお伝えします。自由そうに見えて、実は、私、かなり頑張っています(笑) 先日、早くも次年度の契約更新の打診がありました。この会社には、産業保健の立ち上げで関わり、健康経営優良法人の取得をめざして […]

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起業準備
現在地を確認する

たとえば、みなさんに旅行にいくとして、何から準備しますか?ちょっと想像してみてください。 まず決めるのは「行先」 どこに行くのか? です。 次に何で行くか?車なのか、電車なのか、飛行機なのか?行先が決まってから、交通手段 […]

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起業の理由
起業の本当の理由は?

今日は、起業の理由についてお話します。 某企業と研修と打ち合わせで、「弊社には聴覚障害をもつ社員が3名いるのですが、 先生のプロフィールを見て、手話ができるんじゃないかと 言ってるんです。手話で講義をしていただけるんです […]

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ビジョン
ビジョンを明確にしよう!

知り合いの社長から、「会社を閉じた」という連絡が来ました。知り合った頃は、結構、羽振りも良く儲かりそうだと思うことは、今まで経験したことがないことでも果敢に取り組むという人でした。「ああいう姿勢も必要なのかな・・・」と頭 […]

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リレー・フォー・ライフ
命をつなぐ

私は離婚していて、シングルマザーなんですが、離婚した年末に、ある出会いがありました。 相棒との出会いです。彼は余命告知を受けたステージ4の末期がんライブバーを経営し、ピアノ、ギター、ヴォーカルもやるアーティストでした。高 […]

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時間の管理
時間の管理

開業して一番最初にぶつかった壁は、「時間の管理」でした。会社員時代は始業と終業の時間があり、業務はある程度枠の中に収まっていました。けれど独立すると、時間の使い方をすべて自分で決めなければなりません。 最初は「自由だ!」 […]

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